“罚时出局”是一种负惩罚措施，通常用于减少问题行为。当一个人因为不当行为而受到这种惩罚时，他们将被暂时剥夺一段时间内进行其喜欢的活动，如群体游戏、看电视或听音乐。

罚时出局有三种主要形式，包括：

1打断正在进行的喜欢活动。

2旁观但不能参与强化性活动。

3从强化性环境中完全隔离。

这种惩罚方式的目的在于通过移除行为者当前喜欢的环境来减少问题行为，并鼓励更适当的行为。实施罚时出局时，重要的是要确保惩罚的持续时间适当，以避免对行为者产生长期的负面影响。同时，还需要考虑行为者的个人情况和问题行为的性质。

与罚时出局相对的是“重新上场”(Time-in)，这意味着允许行为者继续从事他们喜欢的活动。重新上场的时间点和条件应根据具体情况而定，以确保一致性和有效性。

    举例：当孩子在和同伴一起玩游戏时，老喜欢用力的推别人。一旦孩子推别人，大人就可以采取罚时出局3分钟，让孩子不能在参与到集体活动中，3分钟后，严肃告诉孩子，推别人的行为是不对的，再让孩子对被推者道歉，然后重新带孩子进入到游戏中。