【摘要】多动症是儿童常见的心理行为障碍,常发生在儿童时期
多动症是儿童常见的心理行为障碍,常发生在儿童时期。与同龄儿童相比,多动症儿童难以集中注意力,注意力持续时间短,容易冲动和过度活动。
目前,常见的多动症治疗方法有药物治疗、心理社会干预治疗、家长培训、社会能力培训等。事实上,另一个被忽视的问题是体育训练。体育训练方法也能有效治疗多动症。
运动训练方法1:玩滑梯
平时有空的时候经常带孩子玩滑梯,孩子喜欢玩,让孩子从滑梯上滑下来
运动训练方法二:玩旋转木马
让孩子坐在旋转木马上,父母旋转木马,顺时针逆时针旋转十圈,反复交替,循环动作
运动训练方法三:平衡木锻
让孩子站在平衡木上,做爬行和行走的动作,重复这些动作
运动训练方法四:旋转桶
让孩子躺在一个大桶里,父母慢慢滚动桶,孩子会继续爬,通过这种方法可以锻炼孩子的平衡能力,培养孩子的耐心。
运动训练方法结合药物治疗、心理治疗等治疗方法,效果将更加明显。父母应该更加关注他们的孩子,一旦有任何异常行为,最好早点去医院检查。