随着自闭症儿童人数的增加，人们对其作息不规律表现也有了更多的关注。自闭症儿童作息不规律的原因可能是由于他们的认知能力与正常儿童不同，以及他们的强迫症状和特定的喜好和兴趣所导致。那么，自闭症儿童作息不规律怎么办?

　　1、建立作息计划，在确定好作息时间后，可以利用定时器或闹钟来提醒儿童按时作息。

　　2、在作息计划中给予儿童一定的弹性，不要过于强制性地执行作息计划。

　　3、制定相应的奖励机制，通过设定奖励目标，来鼓励儿童按时作息。

　　4、适当地制定惩罚机制，对于不按时作息的儿童进行适当的惩罚，以示警示。

　　5、注意与儿童沟通，多与儿童沟通，了解儿童的实际情况，并且尽量满足儿童的需求。