【摘要】一些患有多动症的孩子吃得不够,因为他们很快就厌倦了吃饭
多动症孩子的饮食一般是没有太大要求的,不过有些多动症孩子可能不会安静坐下认真吃饭,可以采取以下方式让孩子多吃饭;
让食物变得有趣
一些患有多动症的孩子吃得不够,因为他们很快就厌倦了吃饭。给他们一个吸引他们注意力的盘子。使用饼干切割器来塑造三明治。在盘子上排列食物以制作设计或面孔。提供酱汁和蘸酱,让这顿饭更有趣。如果让孩子参加杂货店购物和自己制作有趣的午餐,这也会有所帮助。这样做会帮助他们对吃自己的食物产生更多的兴趣。
提供少量高热量食物
如果药物使您的孩子厌食,请先提供他们最喜欢的食物——他们更有可能吃东西。从高热量食物开始,如肉类和谷物。小部分可能更具吸引力。当供应蔬菜时,添加奶酪或橄榄油以增加卡路里含量。
无论他们是清淡的饮食者还是因为无聊而暴饮暴食,营养师或儿科医生都可以帮助你们做出健康的选择。
用餐时间灵活
患有多动症的孩子可能不会经常饿。和他们一起工作。稍后尝试移动家庭晚餐。或者,给不那么饿的孩子喂一顿便餐,并在晚上晚些时候提供零食。将不易腐烂的食物放在柜台上,这样孩子们就可以在药物用完和饥饿感回来时吃东西。
顺其自然。提供有营养的选择。让您的孩子在饥饿时更容易进食,这样每个人都可以健康快乐。