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多动症ADHD不能吃什么食物?

博爱融合 上海成考 2022-11-23 10:18:53 交流群+

【摘要】 对于多动症儿童来说,有很多的食物是不能大量食用的,

  对于多动症儿童来说,有很多的食物是不能大量食用的,某些食物中含有的物质或元素,过量食用会导致孩子多动症病情的加重。因此,家长也是需要格外注意,不要让还低过量吃以下食物。


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  禁止食用铅含量过高的食物,铅对于多动症患者有着重要的影响,含铅量高的食物,对于多动症儿童来说。由于本身铅元素就处于超标的情况,所以首先应当注意避免的就是含铅量高的食物,因为像粉丝、汉堡、薯条类含铅量高的食物,会导致孩子的铅元素超高。

  禁止食用含酪氨酸的食品,豆腐皮、乳制品、乳类等禁止大量使用。

  关键的是,孩子也不能挑食,孩子在发育的时候需要营养成分,部分多动症孩子精力旺盛,导致晚上难以入睡,在每天晚上给孩子喝一杯热牛奶。可以降低孩子的兴奋度,让孩子睡眠变得更好,白天的时候让孩子多做一些运动,通过运动来调节身体素质、平衡、微量元素,这些对于多动症患儿都是有用处的。

TAG: 多动症 禁忌食物
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