多动症不仅影响注意力。更多地考虑执行功能和自我调节缺陷，多动症影响整个人——心理、情感、身体、精神和社会自我。它会增加日常压力并削弱积极的自我意识。它会干扰自我保健，并难以保持健康的习惯。

　　如果患有多动症的症状，有时候很难睡一个好觉。

　　虽然睡眠障碍不是多动症的正式症状，但估计75%的患有这种疾病的儿童和成人确实以某种形式经历过这些症状。

　　许多患有多动症的人：持续难以入睡、早上起床困难、白天嗜睡、患睡眠障碍的几率更高、夜间经常睡眠中断、经常做噩梦可信来源，尤其是在儿童中、并非每个患有多动症的人都会遇到睡眠问题。

　　多动症孩子通常也都是精力旺盛，这种情况下，不建议白天经常性午睡，尝试转移注意力，放松练习也可以帮助缓解多动症的其他症状。